• For applicants
  • For businesses

Miten huolehdimme työhyvinvoinnista ja jaksamisesta Oulun Studentworkilla?

Julkaistu 21 lokakuuta 2019

Työmme henkilöstöpalvelualalla on pääosin istumista ja näyttöpäätetyöskentelyä. Työpäivän aikana istumme tuntikausia asiakaspalavereissa ja työhaastatteluissa, ajamme autolla tapaamisiin maakuntiin satojakin kilometrejä, sekä teemme tietokoneella erilaisia taustatöitä työtehtävistämme riippuen. Istumatyön haasteet tiedostaen olemme Oulun Studentworkin toimistolla kehittäneet istuvan työskentelyn vastapainoksi liikunnallisia tapoja työssä jaksamiseksi, työhyvinvoinnin parantamiseksi ja hyvän fiiliksen ylläpitämiseksi. Tässä kirjoituksessa jaan käytännön vinkkejämme hyödyksi ja ideoiksi muidenkin käyttöön.

Taukojumpat ovat saavuttaneet meillä suuren suosion. Ne kuuluvat viikko-ohjelmaamme kaksi kertaa viikossa ja ovat kaikilla toimiston kuudella työntekijällä kalentereissa. Rekrytointikonsulttimme ja voimistelun harrastaja Anna-Leena Kontio suunnittelee ja ohjaa joka kerralle uuden setin erilaisia venytyksiä tai jumppaliikkeitä, pääosin ylävartalolle. Laitamme musiikit soimaan, kropan liikkeelle ja veren kiertämään. Tarkoitus on, että jumpan voi tehdä päivittäisissä työskentelyvaatteissa, ja että sen ja vesilasin jälkeen on helppo jatkaa työskentelyä virkeänä loppupäivän.

Toimistomme sijaitsee Oulun keskustassa neljännessä kerroksessa. Kannustamme ja sparraamme toisiamme kävelemään portaat ylös ja alas hissin käytön sijaan. Katutasosta toimistomme ovelle on 58 porrasta. Työpäivän aikana nousuaskelmia ja huomaamatonta hyötyliikuntaa kertyy siis parhaillaan jopa satojen porrasaskelmien verran. Monta kertaa hissi on tilattu jo alas, mutta päädytty sittenkin nousemaan portaat ylös.

Kerran kuukaudessa meillä on toimiston yhteinen virkistyshetki keskiviikkona iltapäivällä, jolloin pukeudumme lenkkeilyvaatteisiin ja lähdemme iltapäivällä koko toimiston porukalla ulos tunniksi liikkumaan. Olemme kävelleet ja juosseet puistoissa ja joenrannassa sekä reippailleet läheisellä Hollihaan ulkokuntosalilla.

Sopivissa tilanteissa osallistumme porukalla myös paikallisiin liikunnallisiin tapahtumiin. Liikunnan ja hyvän fiiliksen lisäksi saamme samalla näkyvyyttä Studentworkille ja verkostoidumme aktiivisesti. Syyskuussa olimme esimerkiksi mukana Firmacooperissa Oulun Raatissa, osa juoksemassa ja osa kannustamassa. Työpaikkamme kannustaa osallistumaan liikuntatapahtumiin myös vapaa-ajalla osallistumista tukemalla. Ainakin Oulun seudun juoksutapahtumissa Studentworkin värit on nähty useita kertoja ihan tuloslistan kärkipäässä.

Muita yksittäisiä työssä jaksamista tukevia juttuja ovat syksyn ja kevään virkistyspäivät, jotka usein rakentuvat liikunnallisten aktiviteettien varaan. Olemme muun muassa kiipeilleet seikkailupuistossa sekä menossa marraskuussa jooga-tunnille. Pidämme palaverit järkevän pituisina ja huolehdimme lounasajoista. Tuoreimpana investointina hyvinvointiin saimme toimistollemme sähköpöydät, jotka tulivat tarpeeseen ja ovat olleet heti kaikilla aktiivisesti käytössä – seisoma-asetuksessa tietenkin.

Näillä aktiiviteeteillä me Studentworkiläiset Oulun toimistolla pysymme virkeinä, tehokkaina ja innovatiivisina, jotta onnistumme yhdistämään sopivat osaajat sopiviin työtehtäviin.

Pirteää syksyn aikaa toivottaen!

Antti Männikkö, Account Manager, Studentwork Group Oy, Oulu

Avoimia työpaikkojamme

Company logo

Kesätyö OP-Palveluiden kehitysyksikössä, kokoaikainen, Oulu

IT / telekommunikaatio / internet / Oulu

OP-Palveluiden tuotekehitysyksikössä kehitetään, tuotetaan ja ylläpidetään sähköisiä palveluitamme. OP:lla luodaan uudenlaisia ja älykkäitä palveluita, joilla taataan asiakkaille ylivertainen kokemus sähköiseen taloudenhoitoon. OP haluaa olla johtava ja vetovoimaisin finanssialan toimija Suomessa, jonka yrityskulttuurin ytimessä ovat arvot – ihmisläheisyys, vastuullisuus ja yhdessä menestyminen. Nämä arvot ovat mahdollistaneet heidän osuustoiminnallisen menestyksensä läpi vuosikymmenten, ja samoissa arvoissa piilee myös OP:n tulevaisuuden kulttuurin vahvin kulmakivi. Lue lisää OP:sta ja heillä työskentelystä täällä: https://www.op.fi/op-ryhma/ura-oplla/toissa-meilla

Lue lisää ja hae
Company logo

Automaatiosuunnittelija, kokoaikainen, Rejlers Finland Oy, Vantaa

Tekniikka / Vantaa

Rejlers tarjoaa monipuolisia insinööripalveluja teollisuuden, energian, rakentamisen ja infran asiakaskunnille. Rejlers tarjoaa asiakkailleen myös digitaalisia palveluratkaisuja yhdistämällä ICT:n insinööriosaamiseen. Rejlersin osaaminen on asiakkaiden käytössä konsulttipalveluina, palvelutuotteina ja projektiratkaisuina. Yli 700 työntekijää työskentelevät Suomessa 20 paikkakunnalla. Toiminta Suomessa alkoi vuonna 1980 Mikkelissä, ja liikevaihto vuonna 2018 oli noin 56,2 miljoonaa euroa. Rejlers on osa pohjoismaista, NASDAQ Tukholman pohjoismaiselle pörssilistalle listattua Rejlers AB -yhtiötä. www.rejlers.fi

Lue lisää ja hae
Company logo

Sähkösuunnittelija, kokoaikainen, Rejlers Finland Oy, Vantaa

Tekniikka / Vantaa

Rejlers tarjoaa monipuolisia insinööripalveluja teollisuuden, energian, rakentamisen ja infran asiakaskunnille. Rejlers tarjoaa asiakkailleen myös digitaalisia palveluratkaisuja yhdistämällä ICT:n insinööriosaamiseen. Rejlersin osaaminen on asiakkaiden käytössä konsulttipalveluina, palvelutuotteina ja projektiratkaisuina. Yli 700 työntekijää työskentelevät Suomessa 20 paikkakunnalla. Toiminta Suomessa alkoi vuonna 1980 Mikkelissä, ja liikevaihto vuonna 2018 oli noin 56,2 miljoonaa euroa. Rejlers on osa pohjoismaista, NASDAQ Tukholman pohjoismaiselle pörssilistalle listattua Rejlers AB -yhtiötä. www.rejlers.fi

Lue lisää ja hae
Company logo

Tulevaisuuden tekninen asiantuntija, kokoaikainen, VTA Tekniikka Oy, Pirkkala

Tekniikka / Pirkkala

VTA Tekniikka Oy on erikoistunut raskaan kuljetuskaluston nostolaitteiden ja kuormatilan lämmönsäätölaitteiden maahantuontiin ja myyntiin sekä niiden asennus-, varaosa- ja huoltopalveluihin. Lisäksi yritys tarjoaa lisäakselistoja ja kuorma-autoissa tarvittavaa erikoistekniikkaa. Lisätietoja: http://www.vta.fi/

Lue lisää ja hae
Company logo

Junior RPA-kehittäjä, kokoaikainen, Rajobit Oy, Tampere

IT / telekommunikaatio / internet / Tampere

Rajobit Oy on syntynyt auttamaan yrittäjiä heidän liiketoiminnan tehostamisessa. Heidän tavoite on parantaa yritysten kilpailukykyä vapauttamalla ihmistyötä tietokoneella tehtävistä rutiineista. Rajobit mahdollistaakin ohjelmistorobotiikan hyödyntämisen myös niille asiakasyrityksille, joille vastaavaa palvelua ei ole aiemmin ollut markkinoilla tarjolla. Ohjelmistorobotiikan palveluita liiketoiminnan tehostamiseen toteutetaan yrityksessä lähes 30 vuoden kokemuksella! Lisätietoja yrityksestä: www.rajobit.com 

Lue lisää ja hae
Company logo

Junior RPA-kehittäjä, kokoaikainen, Rajobit Oy, Oulu

IT / telekommunikaatio / internet / Oulu

Rajobit Oy on syntynyt auttamaan yrittäjiä heidän liiketoiminnan tehostamisessa. Heidän tavoite on parantaa yritysten kilpailukykyä vapauttamalla ihmistyötä tietokoneella tehtävistä rutiineista. Rajobit mahdollistaakin ohjelmistorobotiikan hyödyntämisen myös niille asiakasyrityksille, joille vastaavaa palvelua ei ole aiemmin ollut markkinoilla tarjolla. Ohjelmistorobotiikan palveluita liiketoiminnan tehostamiseen toteutetaan yrityksessä lähes 30 vuoden kokemuksella! Lisätietoja yrityksestä: www.rajobit.com 

Lue lisää ja hae
Company logo

Presales coordinator, kokoaikainen, CarNext.com, Vantaa

Myynti ja markkinointi / Vantaa

LeasePlan on maailman johtava yritysautojen hallinnointi- ja rahoitusyhtiö ja toimimme kokonaisvaltaisena autoasioiden ulkoistuskumppanina kaiken kokoisille yrityksille. Suomessa meitä on jo yli 100 ja toimistomme sijaitsee Espoon Perkkaalla. Pääkonttorimme on Hollannissa ja meillä on toimintaa yli 30 maassa. Olemme avanneet Vantaalle Suomen ensimmäisen kuluttajille suunnatun vaihtoautojen palvelupisteen, CarNextin.comin. CarNext.com on LeasePlanin kokonaan omistama yhtiö.

Lue lisää ja hae
Company logo

Suunnitteluinsinööri, kokoaikainen, Profinntec Oy, Tampere

Tekniikka / Tampere

Profinntecin liikeideana on tuottaa asiakaslähtöisiä korkeatasoisia suunnittelu- ja projektipalveluja. Palvelujen tuottamisen mahdollistaa ammattitaitoinen henkilökunta, kokenut henkilökunta ja ajanmukaiset työvälineet. Profinntec on keskittynyt toimimaan koneensuunnittelun alalla. Lue lisää: https://profinntec.com/

Lue lisää ja hae
Näytä kaikki työpaikat

Laita meille viesti!

Odotamme jo kuulevamme sinusta.

TILAA UUTISKIRJEEMME

Työnhaussa? Tilaa Nuoret osaajat -uutiskirjeemme ja saat vinkkejä ja artikkeleita, jotka ovat hyödyksi työnhaussa. Lisäksi saat avoimet työpaikkamme suoraan sähköpostiisi! Työnantaja? Pysy ajan tasalla uusimmista rekrytoinnin ja henkilöstönvuokrauksen tuulista tilaamalla B2B-uutiskirjeemme.

Nimi:*
Sähköposti:*
Valitse, kumman uutiskirjeen haluat tilata:*
B2B uutiskirje
Työnhakijat